Vorzeitige Alterung und 97% aller chronischen Erkrankungen gehen auf Mitochondrien Dysbalance zurück. So die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft.
Unser Körper verfügt ca. über 70 Billionen Zellen. Jede dieser Zelle enthält ca. 1.500 Mitochondrien. Mit Ausnahme der Herzmuskel- und Nervenzellen. Sie enthalten 4.000-10.000 Mitochondrien je Zelle.
Mitochondrien sind die Kraftwerke und das Gehirn jeder lebenden Zelle. Sie leiten die Zellteilung ein zwecks Regeneration oder auch den geplanten Tod einer Zelle, wenn diese nicht mehr funktionsfähig oder entartet ist. Sie sorgen für die perfekte Kommunikation der Zellen untereinander. Und beeinflussen stark den Alterungsprozess.
Mitochondrien arbeiten vollkommen autark und stellen der Zelle Energie zur Verfügung.
Diese Energiebereitstellung erfolgt mittels biochemischer Prozesse. Diese biochemischen Prozesse werden als so genannte Atmungskette bezeichnet.
Diese Atmungskette hat allerdings nur wenig mit dem zu tun, was wir als Atmung kennen. Ausschließlich der Sauerstoff den wir über die äußere Atmung aufnehmen, spielt in der intrazellulären Atmungskette eine Rolle.
Das aber nur am Rande. Die Atmungskette der Mitochondrien läuft über mehrere so genannte Komplexe ab. Jeder dieser Komplexe ist ein eigenständiger biochemischer Vorgang für den, eine Vielzahl von Nährstoffen benötigt werden.
Fehlt an irgendeiner Stelle ein bestimmter Nährstoff oder steht er nicht ausreichend zur Verfügung kann der biochemische Prozess ab diesem Zeitpunkt nicht mehr korrekt ablaufen.
Es kommt zu Mitochondrien-Dysbalance. Das ist fatal. Denn es führt nämlich mittel/- langfristig zu den oben erwähnten chronischen Erkrankungen und auch der Alterungsprozess schreitet deutlich schneller voran. Erste Anzeichen können Befindlichkeitsstörungen sein wie z.B. Blähungen, häufige Erschöpfung, Müdigkeit, Cellulite usw. Also, chronische Erkrankungen sind die Folge von überlasteten gestressten Mitochondrien.
Wie kommt es dazu?
In erster Linie ist die Art wie ich lebe dafür verantwortlich.
- Ernährungsweise > Vitalstoffmangel
- Wassermangel
- Bewegungs- und Sauerstoffmangel
- Darmstörungen > Selbstvergiftungen / Aufnahmestörungen
- Elektrosmog (Handy, Computer, Fernseher)
- Toxische Substanzen (Umwelt, Kleidung, Hygieneartikel, Reinigungsmittel)
- Medikamente und Drogen
Einigen Dingen kann ich mich, in der heutigen Zeit kaum noch entziehen und habe demnach wenig Einfluss darauf.
Worauf ich aber Einfluss habe, ist das ich genügend Vitalstoffe (Antioxidantien und Polyphenole) zu mir nehme.
Damit schaffe ich mir dann gleich noch einige der anderen Faktoren vom Hals. Denn eine ausreichende Vitalstoff-Versorgung trägt zur Entgiftung und Darmsanierung bei.
Woher bekomme ich Vitalstoffe?
- Nur aus natürlichen Lebensmitteln. Nicht aus synthetisch hergestellten Vitamin-Präparaten.
- Ich kann auf den Markt gehen und mir täglich und frisch eine Vielzahl unterschiedlicher Produkte kaufen.
- Diese dann täglich aufwendig zu Rohkost, einem Obstsalat oder Smoothie verarbeiten.
- Davon dann mindesten 5 Portionen, besser 7-10 Portionen täglich zu mir nehmen um einen wirklichen Benefit zu haben.
Zuvor muss ich mich aber informieren und recherchieren:
- Welche Lebensmittel enthalten welche Stoffe?
- Wie kann ich sie optimal kombinieren um wirklich alle Stoffe aufnehmen zu können?
- Welche Lebensmittel sollte ich niemals roh essen, da sie dann giftige Stoffe enthalten?
- Welche Hilfsmittel benötige ich? usw., usw.
Weiter ist zu bedenken:
Man bekommt niemals die optimale Menge an Lebensmitteln für einen Tag. Einiges muss ich zwangsläufig immer wegschmeißen-es bleibt ständig etwas übrig wenn ich verschiedene Lebensmittel kombiniere. Täglich muss frisch eingekauft werden. Damit es nicht einseitig wird, muss ich immer andere Dinge kaufen und neu kombinieren. Dies bedeutet einen permanent großen Zeit- und Kostenaufwand.
Gibt keine praktikablere Lösung?
Ja, die gibt es! Meine Lösung heißt Trévo. Lecker und Flüssig. Für Jeden geeignet. Und als Trévo to go auch ideal für unterwegs. Ein All-In-One Produkt . Mit 174 Inhaltstoffen. Die Wissenschaft dahinter hat die Inhaltstoffe so komponiert, dass sie durch Synergien den maximalen Nutzen bringen ohne in eine Überdosierung zu riskieren.
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Die tägliche Wellness für meine Mitochondrien.
